Fabio Capello egykori erőnléti edzője, Massimo Neri szerint nem lehetséges, hogy a Juventus játékosai csupán 20-30 percnyi intenzív játékot bírjanak meccskörülmények között, s a Juventus meccsein tapasztalható visszaesés egyéb tényezőkhöz is köthető. A szakembert a Tuttosport munkatársa szólaltatta meg.

„Ilyen telített naptárral, háromnaponta egymást követő meccsekkel nagyon kevés idő adott az edzésre és a Juventusnál és egyéb csapatoknál is látható lemaradások ledolgozására.” - mondta az olasz sikeredző stábjának a tagjaként a Juventusnál, Real Madridnál, az angol és orosz válogatottnál megfordult szakember.

„Kezdjük ott, hogy sportolókról beszélünk, akik ha nem is edzenek, képesek adott időtartamig helytállni a meccsen. Elképzelhetetlen, hogy az energia elfogyjon ilyen rövid idő alatt. Meggyőződésem, hogy ebben az esetben egyéb aspektusok is felmerülnek, például a mentális és a motivációs aspektus, és ez eredményezi a rossz hozzáállást a szezon tekintetében.

Korántsem csak a felkészülésben keresendő a lassú tempó oka, érdemes mélyebbre ásni. A stáb az első, amelyik felméri az egyes játékosok fizikai paramétereit, nagyon jól tudják, hogy melyik játékos van jó állapotban, s melyik játékos nincs.

Ahogy mondtam, nem egyszerű ebben az időszakban adott célú edzéseket beilleszteni, melyek révén javítható a csapat reakciója, méghozzá rövid időn belül, hiszen a csapat háromnaponta meccset játszik. Nem arról van szó, hogy ma dolgozunk valamit, és holnap a csapat már teljes sebességgel fut, sokkal inkább türelemre van szükség, illetve fontos a megfelelő egyensúly az edzésmunkában, mivel a dinamikus jellemzők érzékeny dolgok, túl nagy munkamennyiséggel az ember nagyobb kárt tehet, mint amennyi hasznot elérne.

Az egyetlen mód az energiaszint gyors feltöltésére az a pihenés, regeneráló gyakorlatok végrehajtása, illetve adott étkezési terv követése, mely segítségével feltölthetők az energiatermeléshez szükséges tápanyagok. Nincs olyan gyakorlat, amely lehetővé tenné az energiaszint azonnali feltöltését.

A múltban a nyári felkészülésben hét hetet szántunk az alapozásra, aztán ez lecsökkent hat, majd öt hétre. Most viszont nyári turnék és barátságos meccsek között két hét áll rendelkezésre alapozásra, és az erőnléti edzőknek egyszerűen nincs elég idejük az erőnléti munka beillesztésére. Továbbá az idei év a szokványostól eltérő felépítésű szezon, két félévből rakható össze, amit elválaszt egy másfél hónapos szünet.”

A szakember a nyári egyéni edzésmunka fontosságát is aláhúzta: „Azt is kiemelném, hogy a futball jelenlegi sebességét figyelembe véve szezon közben nincs mód izomfejlesztésre, ha pedig nincs meg az alapvető izomerő, végső soron elvész a sebesség, valamint a sérülés kockázata is nagyobb. A sebesség az erő következménye, ha nincs meg egyik, a másik is elérhetetlen.”